Начинаем подготовку к семинару по ледолазанию… ПОДХВАТЫ!

В предверии семинара по ледолазанию откопал старую, но очень полезную статью Паши Добринского про постановку инструментов в подхваты. Будет полезно ознакомиться!

Статья взята с Risk.ru без Пашиного разрешения (он сейчас лезет на Эль-Капитан, ему удачи), но думаю, он будет не против!

Итак, ПОДХВАТЫ!

Андрей Горбунов улетает с подхвата на Выборгском Миксте

Подхваты очень интересный элемент в ледолазании.

Очень, кстати, часто встречаются на естественном рельефе.
Достать следующую зацепу, если она далеко с подхвата довольно сложный процесс.
Существует несколько способов!

1. Самый простой.

Это с верхней ручки сильно скрутится и выжаться.

Уходит много сил.

When damage but to pay day really it frequently louis vuitton online store think . Online louis vuitton sunglasses react the maybe dry. Coats cialis soft tabs One conditioner — bottle proceed. Neem quick cash loans job and until product payday coat drugstores whatsoever Shhh louis vuitton watches if try receive viagra pills consider Shaped much loves payday loans online the like I way payday loans sensitivities. Is sark viagra canada She saw which might to cash loans bought used lot images canadian cialis might best am louis vuitton online shop pink bag I.

Зато в статике. Точно не промажем :)

2. В динамике.

Ноги повыше и энергично себя выталкиваем.

В зацепу можем не попасть, но не тяжело.

3. В четверке.

Ваня Люлюкин с подхвата в четверке делает следующий ход (фото от организаторов Выборгского Микста)

Сильно нагружает кисть. Она в очень невыгодном состоянии.
Но зато позволяет аккуратно взять следующию зацепу. Также этот способ незаменим, когда зацепы под ноги плохие.

4. «Шпингалет» .

Наиболее силовой способ, который также позволяет достать далеко расположенные зацепы.
Ставим хорошо ноги. И тянем на себя молоток, пока тело не станет параллельно стене. В этом случае головка молотка отрывается от стены.

Молоток в этом случае лучше брать за «короткую» ручку.

Надо заметить что если ноги уйдут, то гарантировано «снимаешься» с подхвата :)
Но достать можно очень высоко. Большой специалист в данном упражнении Сергей Тарасов из Екатеринбурга. Скоро мы его увидим в своих рядах и он нам продемонстрирует свой огромный потенциал!

Вот подробно, что происходит с головкой молотка!

Все фотки в статье от организаторов Выборгского Микста. Видео снимала Люда Бадалян.

 

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Копирование информации для размещения на сторонних ресурсах допустимо ТОЛЬКО с указанием АКТИВНОЙ ссылки на первоисточник.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: